Lorie Chen

你正在交友軟體上尋尋覓覓嗎？今天跟我的好友淳一起做這支影片，一起來分享常用的五款軟體，Tinder、Bumble 、CoffeeMeetsBagel、Hinge、探探，各有什麼特色跟哪一個比較合適你在...

2021-06-15 07:39:14 有 864 人看過有 10 人說讚

在家該怎麼運動？找個夥伴和你一起，讓運動的樂趣加倍。居家雙人5分鐘全身運動(徒手、無器材ok) 以下5個動作，每個動作45秒，中間休息10秒 1.Partner Push Up 雙人伏地挺身 2...

2021-05-27 22:59:14 有 129 人看過有 6 人說讚

If you ever have questions on the efficacy of fasted cardio you come to the right place! It might n...

2021-05-24 22:19:12 有 87 人看過有 3 人說讚

之前有人問過我怎麼開始在坡坡工作的，其實路很波折，還被人資騙過，各種理由！從一開始是在台灣過來，後來自己開始去面試，慢慢熟悉了解這邊的工作環境職場文化。去年因為疫情突然面臨失業，今年的疫情一樣繼續...

2021-05-21 21:17:21 有 288 人看過有 16 人說讚

天啊！新加坡健身房不能營業？我現在該怎麼辦？試看看戶外健身吧！搬著這些走來走去真的好重..... Follow Lorie Chen | 追蹤 Lorie Chen ♥ INSTAGRA...

2021-05-14 12:54:21 有 174 人看過有 9 人說讚

哇～～～想到高蛋白點心，你想到什麼？怪怪的味道？看起來好吃，吃起來不好吃？可是今天這個抹醬，真的好讚，配吐司當早餐，配鬆餅當下午茶！都沒有怪怪的味道，還有濃醇的堅果味！但是飲食還是要適量跟平...

2021-05-13 09:21:07 有 34 人看過有 3 人說讚

肌肉酸痛真的就代表有效嗎？首先要了解，什麼原因會造成肌肉痠痛！那是不是肌肉酸痛就會對你的訓練有幫祝呢？一起來打破迷思吧！ Follow Lorie Chen | 追蹤 Lorie Chen ...

2021-05-13 08:52:52 有 39 人看過有 4 人說讚

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2020-06-26 16:28:45 有 313 人看過有 8 人說讚

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2020-06-23 09:45:22 有 210 人看過有 3 人說讚

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2020-06-20 06:56:32 有 4,089 人看過有 16 人說讚